Plus qu’une retraite, une expérience.
Que ce soit au Québec ou à l’international, chaque destination propose un mélange unique d’expériences, de découvertes, de mouvement, d’ateliers, de moments de détente et de plaisir, le tout partagé avec un petit groupe de femmes.
Une occasion de déposer ce qu’on porte, de créer de nouvelles connexions, de rire, de découvrir et surtout, de vivre pleinement le moment présent.
Retraites à venir
Auberge yoga Salamandre
Québec
18 au 20 septembre 2026
COMPLET
Auberge yoga Salamandre
Québec
16 au 18 octobre 2026
3 PLACES RESTANTES
Casa blanca
Nicaragua
1er au 8 novembre 2026
2 PLACES RESTANTES
vista alegre
RETRAITE SIGNATURE
Nicaragua
14 au 21 novembre 2026
2 PLACES RESTANTES
casa blanca
Nicaragua
13 au 20 décembre 2026
2 PLACES RESTANTES
casa blanca
Nicaragua
10 au 17 janvier 2027
COMPLET
casa blanca
Nicaragua
6 au 13 février 2027
4 PLACES RESTANTES
casa blanca
Nicaragua
7 au 14 mars 2027
10 PLACES RESTANTES
Mizata anti-resort
El Salvador
19 au 26 mars 2027
COMPLET
dwa chandra
Bali
17 au 29 OCTOBRE 2027
8 PLACES RESTANTES
Foire aux questions
Tout ce que tu veux savoir avant de dire oui à toi-même
À qui s’adressent les retraites Essentia?
Aux femmes qui ont envie de décrocher du quotidien, découvrir une nouvelle destination, essayer de nouvelles expériences, rire, créer de vraies connexions et simplement prendre le temps de vivre.
Quelle est la différence entre les destinations?
L’essence demeure la même : plaisir, expérience et connexion. Ce sont la destination, les activités, les excursions, l’hébergement et les expériences locales qui rendent chaque retraite unique.
Combien de femmes participent aux retraites?
Nous privilégions volontairement les petits groupes (10-12 femmes) afin de conserver une expérience intime, humaine et personnalisée.
Est-ce possible de payer en plusieurs versements?
Oui. Le paiement est possible en 3 versements, incluant un dépôt non remboursable pour réserver ta place. Les modalités complètes te seront expliquées lors de ton inscription ou de l’appel exploratoire.
À quoi ressemblent les ateliers?
Les ateliers sont accessibles, concrets et légers. Selon la retraite, nous abordons des sujets comme le système nerveux, les habitudes de vie, les relations, la gratitude, les rôles que nous portons et notre équilibre au quotidien.
Est-ce que je peux venir seule?
Oui, et c’est même souvent le cas. Tu seras accueillie dans un cercle bienveillant de femmes, où les connexions se tissent naturellement. Beaucoup repartent avec de profondes amitiés et un sentiment de sororité.
